Přibírání do menšího oblečení – to zní docela nelogicky. Ale opak je pravdou, opravdu to funguje! Jak to funguje?
Fintou je, že kilogram svalů sice váží jedno kilo, stejně jako kilogram tuků, jenomže svaly o této váze zabírají méně místa v těle. Například sedmdesátikilová žena, která pravidelně cvičí, se může vejít do trička, které má stejnou velikost jako to, které nosí šedesátikilová žena, která už dlouho sed-leh neudělala. Mnoho lidí začíná cvičit jen pro to, aby shodili co nejvíce váhy, ale vypracováním svalů je mnohem důležitější. Ano, sice je možné, že váhu naopak přiberete, ale vaše vysněná velikost vám bude rázem o krok blíže.
Praktické doplnenie
Tento tip berte ako rýchlu pomôcku pre bežnú situáciu, nie ako univerzálne riešenie pre každý prípad. Najlepší výsledok zvyčajne dosiahnete vtedy, keď začnete šetrným postupom a až potom pridáte silnejšie prostriedky alebo náročnejší zásah.
Pri domácich návodoch sa oplatí urobiť malý test na nenápadnom mieste. Platí to najmä pri textile, dreve, kove, elektronike a povrchoch, ktoré sa môžu poškriabať, zafarbiť alebo inak znehodnotiť.
- začnite najjednoduchším postupom,
- nepoužívajte zbytočne agresívnu chémiu,
- výsledok priebežne kontrolujte,
- ak hrozí škoda, zvoľte bezpečnejšie riešenie.
Související návody
Ak vás tento tip zaujal, pozrite si aj ďalšie praktické návody z rovnakej oblasti:
